Thủy đậu là một bệnh truyền nhiễm do virus varicella-zoster gây ra, thường xuất hiện ở trẻ em nhưng người lớn cũng có thể mắc phải. Trong quá trình điều trị và phục hồi, chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng. Gần đây, nhiều người thắc mắc: bị thủy đậu có được uống trà shan tuyết không? Đây là một câu hỏi thú vị, đặc biệt trong bối cảnh trà shan tuyết – một loại trà cổ thụ đặc sản của Tây Bắc – ngày càng được ưa chuộng vì lợi ích sức khỏe. Cùng Haba Tea tìm hiểu rõ hơn về câu hỏi này trong bài viết dưới đây nhé!
Trà shan tuyết là gì?
Trà shan tuyết (hay chè Shan Tuyết) là loại trà được thu hoạch từ những cây chè cổ thụ mọc trên núi cao từ 1.000 đến 2.000m so với mực nước biển, phổ biến ở các tỉnh như Hà Giang, Yên Bái, Lào Cai. Những cây chè này có tuổi thọ lên đến hàng trăm năm, phát triển trong điều kiện khí hậu lạnh và sương mù dày đặc – tạo nên lớp “tuyết” mỏng bám trên búp trà, từ đó có tên gọi là Shan Tuyết.
Theo một số phân tích hóa học, trà shan tuyết chứa nhiều hoạt chất quý như:
-
Catechin, flavonoid: chất chống oxy hóa mạnh, giúp tăng cường miễn dịch.
-
Tannin: hỗ trợ kháng khuẩn, kháng viêm nhẹ.
-
Caffeine tự nhiên: giúp tỉnh táo nhưng nhẹ nhàng, không gây kích thích mạnh như cà phê.
Một nghiên cứu của Viện Dinh dưỡng Quốc gia (2022) chỉ ra rằng: uống 1-2 tách trà shan tuyết mỗi ngày có thể giúp làm sạch miệng, cải thiện tiêu hóa và hỗ trợ thanh lọc cơ thể. Tuy nhiên, với người đang mắc bệnh như thủy đậu – liệu loại trà này có an toàn?
Bị thủy đậu có được uống trà shan tuyết không?
Để trả lời cho câu hỏi này, cần xem xét hai yếu tố: tác động của trà shan tuyết đối với cơ thể khi bị nhiễm virus, và những điều cần kiêng kỵ trong giai đoạn thủy đậu.
Theo các chuyên gia y tế, người mắc thủy đậu thường có biểu hiện sốt, mệt mỏi, nổi mụn nước toàn thân. Giai đoạn này cơ thể rất nhạy cảm, hệ miễn dịch bị suy yếu nên việc ăn uống cần lành tính, dễ tiêu, tránh các chất kích thích hoặc thực phẩm có khả năng gây dị ứng, bội nhiễm.
Vậy bị thủy đậu có được uống trà shan tuyết không? Câu trả lời là: Có thể uống, nhưng cần thận trọng và điều chỉnh liều lượng.
Lý do nên cân nhắc:
-
Tác dụng kháng khuẩn nhẹ của trà shan tuyết có thể hỗ trợ làm dịu cổ họng nếu người bệnh có biểu hiện viêm họng nhẹ đi kèm.
-
Đặc tính thanh nhiệt, lợi tiểu, giúp cơ thể đào thải độc tố và có thể hỗ trợ quá trình hồi phục.
Tuy nhiên:
-
Hàm lượng caffeine tự nhiên, dù không cao, vẫn có thể gây kích thích nếu người bệnh đang mệt mỏi hoặc mất ngủ.
-
Không nên uống trà quá đặc, quá nóng hoặc khi đói, vì có thể gây cồn ruột, ảnh hưởng đến tiêu hóa và gây khó chịu dạ dày.
-
Một số người bị dị ứng nhẹ với các thành phần polyphenol trong trà, nhất là khi cơ thể đang nhạy cảm, cần theo dõi sau khi dùng.
Xem thêm: Trà Shan Tuyết – Hương Vị Tự Nhiên Từ Núi Rừng Việt Bắc
Uống trà shan tuyết đúng cách khi đang bị thủy đậu
Nếu muốn sử dụng trà shan tuyết như một thức uống hỗ trợ trong quá trình điều trị thủy đậu, bạn cần lưu ý những điểm sau để đảm bảo an toàn và phát huy tác dụng tích cực:
- Pha trà loãng: Không nên pha trà quá đặc. Lượng trà khuyến nghị là khoảng 2-3g trà khô cho 200ml nước. Tránh ngâm trà quá lâu (chỉ từ 2-3 phút) để hạn chế lượng tanin và caffeine chiết ra nhiều.
- Uống vào ban ngày, sau bữa ăn: Thời điểm thích hợp là sau bữa sáng hoặc trưa. Không uống trà lúc bụng đói hoặc gần giờ ngủ vì có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ và tiêu hóa.
- Kết hợp với chế độ ăn lành mạnh: Trà chỉ là thức uống hỗ trợ, không có khả năng điều trị bệnh. Người bị thủy đậu vẫn cần ăn nhiều rau xanh, trái cây giàu vitamin C, uống đủ nước và tránh các thực phẩm dễ gây ngứa như thịt gà, hải sản, đồ nếp.
- Dừng ngay nếu có biểu hiện bất thường: Nếu sau khi uống trà thấy chóng mặt, đầy bụng, nổi mẩn nhiều hơn, nên dừng lại và theo dõi. Trong trường hợp cần thiết, nên hỏi ý kiến bác sĩ điều trị.
Bị thủy đậu có được uống trà shan tuyết không? – Câu trả lời là có, nhưng chỉ nên uống với lượng nhỏ, pha loãng và trong giai đoạn bệnh đã ổn định. Trà shan tuyết có nhiều lợi ích như hỗ trợ thanh nhiệt, kháng khuẩn nhẹ và tăng cường đề kháng, nhưng không thay thế thuốc hay liệu pháp điều trị chính thống. Mỗi cơ địa sẽ có phản ứng khác nhau, vì vậy bạn cần theo dõi kỹ và tham khảo ý kiến chuyên môn trước khi sử dụng trong thời gian mắc bệnh. Và đừng quên theo dõi các bài viết tiếp theo của Haba Tea để khám phá thêm nhiều thông tin thú vị về trà nhé!
Có thể bạn quan tâm:
